20 capítulos en vídeo detallados.
Se explica al detalle la rutina original de Ninja Rings de Masahiro Yanagida con algunas sutilezas y variantes, destripando al detalle, paso por paso, cada uno de los pases de la rutina. Ofreciendo un final alternativo y una idea para cambio de aro y poder dar los aros a examen al final.